• Москва, м. Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 1а, строение 15.
  • kontakt@konzeptual.ru
пн-пт, с 9 до 18 мск

Ваша корзина пуста!

Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом

Автор Анастасия Полетаева
Издательство Питер
Год издания 2017
Переплёт Мягкий
Количество страниц 80
Типографский формат 60х90/16
ISBN 978-5-496-02296-5
Возрастные ограничения 16+
Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом
1 110 110
  1
Подарки при покупке от 2500 рублей!
Гарантия качества всех товаров!
Доставка товаров по всей стране!
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински — sauvakavely) — это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника помогает активизировать до 90 % мышц нашего тела. Особенно она полезна для людей старшего возраста, поскольку позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата. С помощью скандинавской ходьбы вы сможете: • уменьшить давление на колени и суставы; • улучшить работу сердца и легких; • поддержать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела; • избавиться от заболеваний шеи и плеч. Кроме того, скандинавская ходьба — это эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка выносливости.
Автор Анастасия Полетаева
Издательство Питер
Год издания 2017
Переплёт Мягкий
Количество страниц 80
Типографский формат 60х90/16
ISBN 978-5-496-02296-5
Возрастные ограничения 16+

Написать отзыв

С этим также покупают