Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Существует даже специальная наука о питании для мозга - нейронутрициология.
Автор этой книги рассказывает о развитии человеческого мышления в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом играла еда. Она рассматривает группы питательных веществ (вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы), акцентируясь на их пользе или вреде для мозга.
Эта книга предназначена для тех, кто хочет использовать возможности своего мозга на 100%.
Год издания - 2018
Переплёт - Мягкий
Количество страниц - 368
Ширина - 16,3
Толщина - 2,0
Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
Нет в наличии
700
700
Нет в наличии
Доставка по Москве :
Самовывоз
Курьером (в пределах МКАД) 350 р.
Доставка в регионы :
Почтой России. Сроки доставки зависят от удалённости региона, обычно — в течение 1−3 недель
Через пункты выдачи заказов Boxberry. Срок доставки - от 4 до 14 дней (срок может быть увеличен из-за дальности региона, а также в предпраздничное время)
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Существует даже специальная наука о питании для мозга - нейронутрициология.
Автор этой книги рассказывает о развитии человеческого мышления в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом играла еда. Она рассматривает группы питательных веществ (вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы), акцентируясь на их пользе или вреде для мозга.
Эта книга предназначена для тех, кто хочет использовать возможности своего мозга на 100%.
Автор | Москони Лайза |
Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
Год издания | 2018 |
Переплёт | Мягкий |
Количество страниц | 368 |
Типографский формат | 70х90 1/16 |
ISBN | 978-5-00117-695-4 |
Высота, см | 21,0 |
Ширина, см | 16,3 |
Толщина | 2,0 |