Найти точку опоры, переверни свой мир

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди
очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки.
Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором
строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя
(и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно
обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром?
Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предла-
гает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых
поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это
в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить
ответы на сложные вопросы самостоятельно.