• Москва, м. Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 1а, строение 15.
  • kontakt@konzeptual.ru
пн-пт, с 9 до 18 мск

Ваша корзина пуста!

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Автор Роберт Сапольски
Издательство Питер
Год издания 2019
Переплёт Мягкий
Количество страниц 480
Типографский формат 70х100/16
ISBN 978-5-4461-1081-0
Возрастные ограничения 16+
Высота, см 23,3
Ширина, см 16,5
Толщина 2,2
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
18 515 515
  18
Подарки при покупке от 2500 рублей!
Гарантия качества всех товаров!
Доставка товаров по всей стране!
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.
Автор Роберт Сапольски
Издательство Питер
Год издания 2019
Переплёт Мягкий
Количество страниц 480
Типографский формат 70х100/16
ISBN 978-5-4461-1081-0
Возрастные ограничения 16+
Высота, см 23,3
Ширина, см 16,5
Толщина 2,2

Написать отзыв

С этим также покупают