• Москва, м. Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 1а, строение 15.
  • kontakt@konzeptual.ru
пн-пт, с 9 до 18 мск

Ваша корзина пуста!

Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь - "Гринбергер Деннис, Падески Кристин"

Автор Гринбергер Деннис, Падески Кристин
Издательство Питер
Год издания 2021
Переплёт Мягкий
Количество страниц 368
Типографский формат 70х100/16
ISBN 978-5-4461-1321-7
УДК 615.851
ББК 53.57
Тираж 2000
Возрастные ограничения 16+
Высота, см 23.3
Ширина, см 16.5
Толщина 2.0
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
В наличии 500 500
  Нет в наличии
Сообщить о поступлении
Подарки при покупке от 2500 рублей!
Гарантия качества всех товаров!
Доставка товаров по всей стране!
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.
Автор Гринбергер Деннис, Падески Кристин
Издательство Питер
Год издания 2021
Переплёт Мягкий
Количество страниц 368
Типографский формат 70х100/16
ISBN 978-5-4461-1321-7
УДК 615.851
ББК 53.57
Тираж 2000
Возрастные ограничения 16+
Высота, см 23.3
Ширина, см 16.5
Толщина 2.0

Написать отзыв