Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
16+
АННОТАЦИЯ
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.
В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.
В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.
Характеристики
Переплёт:Мягкий
Год издания:2017
Количество страниц:124
Издательство:Амрита-Русь
ISBN:978-5-00053-901-9
Размер книги, см:
x10,0
x0,6
x13,0
140 ₽
Доставка по Москве
Курьером, от 300 ₽
В пределах МКАД
*Доставка осуществляется только по России
Доставка в регионы
Почтой России, 1-3 недели
Сроки доставки зависят
от удалённости региона
от удалённости региона
Boxberry, 4-14 дней
Сроки доставки зависят
от удалённости региона
от удалённости региона
СДЭК, 1-10 дней
Сроки доставки зависят
от удалённости региона
от удалённости региона
Поделиться с друзьями