• Москва, м. Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 1а, строение 15.
  • kontakt@konzeptual.ru
0

Ваша корзина пуста!

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Марк Уильямс, Джон Тисдэйл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.


Год издания - 2020

Переплёт - Твёрдый

Количество страниц - 320

Возрастные ограничения - 16+

Ширина - 14,7

Толщина - 2,0

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Нет в наличии 560 560
  Нет в наличии
Предзаказ

Доставка по Москве :

Самовывоз

Курьером (в пределах МКАД) 350 р.

Доставка в регионы :

Почтой России. Сроки доставки зависят от удалённости региона, обычно — в течение 1−3 недель

Через пункты выдачи заказов Boxberry. Срок доставки - от 4 до 14 дней (срок может быть увеличен из-за дальности региона, а также в предпраздничное время)

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: - научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; - остановите самообвинения; - вернете яркие краски своему миру.
Автор Марк Уильямс, Джон Тисдэйл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн
Издательство Питер
Год издания 2020
Переплёт Твёрдый
Количество страниц 320
Типографский формат 60х90/16
ISBN 978-5-4461-1569-3
Возрастные ограничения 16+
Высота, см 21,0
Ширина, см 14,7
Толщина 2,0

Написать отзыв