• Москва, м. Комсомольская, Комсомольская площадь, д. 1а, строение 15.
  • kontakt@konzeptual.ru
0

Ваша корзина пуста!

Как стать сильным, ловким, закалённым [1956]

Метаев Юрий Александрович

Спорт не только укрепляет здоровье, но и развивает такие качества, как смелость, упорство и целеустремлённость. Физические упражнения положительно влияют на общее состояние человека и создают необходимые условия для успешной умственной работы. Как правильно заниматься физкультурой, выстроить грамотный режим питания, сна и физических нагрузок? Какие спортивные упражнения эффективны для подростков? В издании подробно рассказывается о влиянии активного образа жизни на все человеческие органы, даются практические советы по закаливанию, наблюдению за своим здоровьем, приводятся примеры гимнастических комплексов, подходящих для детей 13-14 лет. Теоретические сведения дополняют истории известных советских спортсменов, рассказы об их пути к успеху и физическому совершенству.


Год издания - 2021

Переплёт - Твёрдый

Количество страниц - 56

Возрастные ограничения - 16+

Ширина - 13,2

Толщина - 0,8

Как стать сильным, ловким, закалённым [1956]
428 300 300
  428

Доставка по Москве :

Самовывоз

Курьером (в пределах МКАД) 350 р.

Доставка в регионы :

Почтой России. Сроки доставки зависят от удалённости региона, обычно — в течение 1−3 недель

Через пункты выдачи заказов Boxberry. Срок доставки - от 4 до 14 дней (срок может быть увеличен из-за дальности региона, а также в предпраздничное время)

Спорт не только укрепляет здоровье, но и развивает такие качества, как смелость, упорство и целеустремлённость. Физические упражнения положительно влияют на общее состояние человека и создают необходимые условия для успешной умственной работы. Как правильно заниматься физкультурой, выстроить грамотный режим питания, сна и физических нагрузок? Какие спортивные упражнения эффективны для подростков? В издании подробно рассказывается о влиянии активного образа жизни на все человеческие органы, даются практические советы по закаливанию, наблюдению за своим здоровьем, приводятся примеры гимнастических комплексов, подходящих для детей 13-14 лет. Теоретические сведения дополняют истории известных советских спортсменов, рассказы об их пути к успеху и физическому совершенству.
Автор Метаев Юрий Александрович
Издательство Советские учебники
Год издания 2021
Переплёт Твёрдый
Количество страниц 56
Типографский формат 84х108/32
ISBN 978-5-907435-40-7
Возрастные ограничения 16+
Высота, см 20,7
Ширина, см 13,2
Толщина 0,8

Написать отзыв